낮잠 그물침대에서 자는 것이 효과가 더욱 좋다.

낮잠 그물침대에서 자는 것이 효과가 더욱 좋다.

여름이 되면 점심을 먹고 난 다음 춘곤증이 밀려오곤 한다.

이렇게 춘곤증이 밀려오면 참는 것보다는 적당한 시간의 낮잠을 자는 것이 좋다.

이러한 적당한 낮잠은 일의 능률을 높여주는 것이기 때문에 참는 것보다는

적당량의 낮잠을 자는것이 좋은데, 이왕이면 그물침대에서 낮잠을 자는 것이

거욱 효과적이라고 한다.

보통 사람들이 움직임이 없는 장소에서 잠을 청할 때 더욱 잠을 잘든다고 하지만

그물 침대에서 잠을 잔다면 뇌 활동이 훨씬 숙면상태로 빨리 도달한다고 한다.

이유는 과학적으로 밝혀지지는 않았지만 신생아에 경우 고정된 곳보다는

움직임이 있는 곳에서 잠을 청하는 것이 더욱 효과적이라고 한다.