여름에 찾아오는 반갑지 않은 손님 냉방병

여름에 찾아오는 반갑지 않은 손님 냉방병


냉방병이라는 것은 실내의 온도와 실외의 온도차이가 크게 낫을 경우

발생하는 병이라고 할 수 있습니다.

이러한 냉방병을 예방하는 방법들은 크게 어렵지 않습니다.

1. 실내외 온도차 유지

2. 습도 유지.

3. 체온 조절.

4. 실내 공기 환기.

5. 에어컨 청결 유지

6. 적당한 운동.

위에 사항들을 실천한다면 반갑지만은 않은 냉방병에서

조금 자유로워질 수 있다고 합니다.